2011年11月の月間走行距離
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コメント
膝の調子はいかがですか?
ゆっくり休むことも必要ですね....
僕は月間100kmも走っていませんでした。
この差がタイムの差に表れています。
投稿: Fu- | 2011年12月 1日 (木) 12時09分
Fu-さんへ
走らない限り、膝の痛みはなくなりました。
12月はゆっくり長くを目標に走ります。
目標220km。
投稿: ひろやん | 2011年12月 1日 (木) 13時28分